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HPI et surefficience : calmer le petit vélo dans la tête
Aujourd'hui, je vais vous parler du “petit hamster” qui tourne dans la tête des zèbres.
Vous savez ? Ces moments où le mental s'emballe (et je ne parle pas ici de la charge mentale quotidienne, mais de ces moments d’hyperactivité qui s’ajoutent...